Willkommen bei Elementa
Deiner sanften, easy-going Begleitung als Frau und Mama.
Mit der Kraft der vier Elemente findest du zurück in deine Mitte – ohne noch ein weiteres To-do, sondern mit echter Erdung, Klarheit, Gefühlstiefe und Herzfeuer.
„Ich war den ganzen Tag für alle da –
nur nicht für mich.“
Wenn dieser Satz in dir nachklingt, bist du hier richtig!
Was erwartet dich:
Ein Raum zum Durchatmen – dort, wo du kurz als Frau und Mutter aus dem Funktionieren aussteigen darfst.
Zwischen Wäschebergen, Hausaufgaben und WhatsApp-Gruppen:
Endlich ZEIT FÜR DICH!
Finde zurück in deine Balance, dank der Kraft der 4 Elemente:
ERDE – Körper & Atem
Erfahre wie du dich stabilisierst, egal wie stressig es gerade ist.
LUFT – Klarheit im Gedankenfeld
Freu dich auf kraftvolle Techniken, die dir helfen den Fokus zu halten, wenn alles zu viel wird.
WASSER – Umgang mit Gefühlen
Lerne Emotionen anzunehmen, liebevoll und präsent zu bleiben - auch dann wenn dein Kind wütend, laut oder überfordert ist und du gleich mit.
FEUER – Herzenergie & Eigenliebe
Spüre wieder Lebensfreude – trotz Wäscheberge , Überforderung & nie endenden To-do-Liste.
FÜR DICH
Nimm dir mit gutem Gewissen ZEIT, einfach und unkompliziert deine inneren RESSOURCEN aufzufüllen – damit du dich wieder zentriert, genährt und mit dir verbunden fühlst.
Erlebe hautnah und kostenlos, wie die KRAFT der vier Elemente dich als Frau und Mutter ganzheitlich auf allen Ebenen unterstützt und nährt!
Über uns
Wir öffnen neue Räume für dich – voller Wärme, Klarheit und neuer Kraft. Als Frauen, Mütter und Mentorinnen.
Wir sind Mamas wie du – mit Wäschebergen, großen Gefühlen und einem breit gefächerten Erfahrungsschatz.
Und wir wissen: Veränderung beginnt, wenn du dir selbst wieder begegnest.
Dafür öffnen wir diesen ELEMENTA Raum für dich, der dich nährt, haltet und stärkt.
Erste Kursrunde
Am 24. November öffnen wir zum ersten mal den Raum für dich und gleichgesinnte Frauen!
4 Wochen, 4 Elemente, ein Erlebnis,
das dein Leben verändert.
Bis 21. Dezember begleiten wir dich mit Mama Alltags tauglichen Methoden, und einer easy-going Telegram-Gruppe.
Sei dabei und sichere dir jetzt deinen Platz unter gleichgesinnten Frauen.
Hier gehts zum kostenlosen LIVE EVENT (0,00€)
Sichere dir jetzt dein kostenloses Ticket für den 18.November 2025 um 20.00 Uhr
(Zoom Event)
Unser Raum für dich
Mit Elementa öffnen wir für dich einen Raum zum Auftanken.
Wir begleiten dich vier Wochen lang durch die Kraft der Elemente.
